Documento de apoio ao treino
12-10-2011 13:10Coloco em anexo um documento para apoio aos treinos.
É um documentos onde se poderá anotar os tipos de exercicio, com maior pormenor que no plano treino, uma vez que tem mais espaço para tal.
Também serve para observação de equipas adversárias, onde poderemos anotar desde livres, cantos, foras, movimentações, etc.
Para mais aplicações deixo ao vosso critério.
Espero que seja útil.
