Posicionamento Defensivo 2

29-05-2013 13:51

Bloco alto e bloco baixo:

2 Equipas uma de 5, jogo formal. A equipa defensora não pode roubar a bola no espaço delimitado. Terão que pressionar alto e impedir a bola de entrar no espaço protegido, ou, baixar de imediato. 

Duração: 25'

Series: 2

Repetição: 5'

Recuperação: 5'

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