Exercício de aquecimento para jogo

05-04-2012 00:58

Boas, junto anexo um dos exercícios que poderam usar para aquecimento antes do jogo.

Neste exercício podem trabalhar, passe e recepção, movimentação, quebras e apoios ao portador da bola.

Espero que seja util.

http://www.youtube.com/watch?v=hL4x31gGT0w

Questionário

Quais os temas que gostaria de ver publicados?

Exercicios? (158)

92%

Teoria? (14)

8%

Total de votos: 172